“摇摇鞋”受追捧穿着摇摇鞋需提高警惕

“摇摇鞋”受追捧穿着摇摇鞋需提高警惕 文章来源：搜狐

　　鞋网7月27日讯，如果你是紧随时尚潮流的人，那你一定没错过卷土重来的松糕鞋吧，松糕鞋生产商得谢谢徐濠萦，将入土古物挖出来还穿红了。不过松糕鞋只是时尚圈里的一个轮回，很多人十多年前就穿过了，跟它风头并驾齐驱的摇摇鞋才是新玩意。这款备受诸多设计师喜爱的鞋子，医生、健身教练会给它什么样的评价呢？

　　扫盲
　　两头扁扁中间厚摇摇鞋果然会摇
　　可能还有部分不为潮流所动的人（尤其是男爷们）还不知道摇摇鞋是个啥、长什么样，给这个群体扫扫盲哈。
　　摇摇鞋的前身是MBT鞋，不过现在已经入乡随俗地改换了名字，姑娘们现在都叫它摇摇鞋，很形象。这种鞋后跟和前跟大约有两三厘米厚，而鞋子中间部位大约有五厘米厚。初摇摇鞋是以运动鞋的面目出现的，因为太红了，又有了衍生品：凉鞋和人字拖。
　　每双流行鞋都不可能莫名其妙地流行起来，摇摇鞋也有它受宠的原因据摇摇鞋的销售者说，穿这种鞋走路能瘦腿，因为摇晃鞋底这种设计能锻炼腿部肌肉、臀部和背部肌肉，收紧小腹，减少膝关节压力，减轻肌肉疲劳。
　　感受
　　有人舒服有人累各人感受大不同
　　穿摇摇鞋的女士特别多，她们穿上这样的鞋子心情会很摇摆吗？记者采访了几个穿过摇摇鞋的女孩，听听她们的感受。
　　我觉得很舒服啊，挺合脚的！估计穿着爬崂山都行！在山东科技大学上大三的李绍君同学说，她刚买的这双摇摇鞋款的人字拖没穿多久，目前觉得还不错。不过英语老师刘文则说，鞋子看起来笨笨的，穿着也笨笨的，走的路长一点就会累。当时买这鞋，就是冲着减肥去的，已经穿了一个周了，也没发现腿有变细的趋势。在一家国企上班的栾小姐怀疑摇摇鞋减肥一说貌似是坑人的。
　　摇摇鞋在购物网上热销，记者看了一下买家们对舒适度和减肥作用的评价，也是褒贬不一。
　　评点
　　减肥作用一点点瘦肚比瘦腿更好
　　考虑到大多数MM很看重摇摇鞋的减肥功效，记者先采访了英派斯的资深教练杜伟。
　　杜伟教练的观点是，这种鞋子外观来看就不够稳当，穿上后为保持身体平衡，女士们全身会变得紧张起来，尽管这种真实存在的紧张感很容易被忽略，但受紧张感影响，肚肚和腿部的肌肉自然会收紧，这时肌肉群就得到了锻炼，瘦肚子的作用其实比瘦腿的作用还大一点。但也别指望这鞋能让大象腿变鸵鸟腿，因为穿鞋起到的运动强度并不大。
　　另外，杜伟还提醒，膝关节、髋关节有伤的人不能穿摇摇鞋。
　　改变足部受力点对脚丫伤害不小
　　这鞋对脚肯定有伤害。市立医院骨科的李维林主任说，脚部结构决定了穿鞋应该穿带两三厘米高后跟的鞋，后高前低才能把足弓垫起来。
　　李维林解释道，平时脚底主要有三个受力点，前脚掌两个，后跟一个，踝关节又是一个受力点，这几个点相互达到一个平衡状态，穿上摇摇鞋，受力状态必然改变，不符合生理结构需求，打个比方，就像桥一样，结构被改变了，承重就有问题。摇摇鞋会加重踝关节的磨损，如果穿的时间太长，关节软骨被磨，可能会得创伤性关节炎，这种病如果病情严重，甚至需要做手术。另外，足弓部的肌肉、韧带等也会很遭罪。如果实在想赶时髦，建议尽量买运动款摇摇鞋，两三天穿一次过过瘾就行了。
　　
　　

鞋全国